Trang Chủ :: Chia Sẻ

Bài 152

Đời Sống Khoẻ Mạnh




“Người nào ở nơi kín đáo của Đấng Chí cao, Sẽ được hằng ở dưới bóng của Đấng Toàn năng.” - Thi-thiên 91:1

Tại một bịnh viện mà ba tôi đến khám, họ có một trang mạng mà trên đó có 4 điều nên làm để có một đời sống khoẻ mạnh, đó là: hoạt động nhiều (move more); giảm bớt những áp lực cuộc sống (reduce stress); giữ tinh thần lạc quan (keep a positive mental outlook); và uống nước thật nhiều (drink plenty of water). Bốn điều này thấy đơn giản nhưng chúng ta thường không làm được, nhất là bị những áp lực cuộc sống, thì chúng ta lo lắng, rồi lại có những ý tưởng bi quan, lo sợ…

Đọc bốn lời khuyên này tôi liên tưởng làm sao để đời sống tâm linh được khoẻ mạnh! Tôi nhớ đến những câu Kinh Thánh Chúa khuyên con cái Ngài làm để có đời sống tâm linh khoẻ mạnh mà tương ứng với 4 lời khuyên thể xác này. Thứ nhứt, Lời Chúa khuyên chúng ta nên “hoạt động nhiều” trong Rô-ma 12:11, “Hãy siêng năng mà chớ làm biếng; phải có lòng sốt sắng; phải hầu việc Chúa.” Chúng ta nên siêng năng làm việc, sốt sắng hầu việc Chúa và giúp đỡ anh em, để đời sống tâm linh khoẻ mạnh càng hơn. Thứ hai, để “giảm bớt những áp lực cuộc sống” về tinh thần, Lời Chúa nói khuyên, “Hãy trao gánh nặng ngươi cho Đức Giê-hô-va, Ngài sẽ nâng đỡ ngươi; Ngài sẽ chẳng hề cho người công bình bị rúng động” (Thi-thiên 55:22). Chúng ta nên biết rằng Chúa biết hết mọi sự xảy ra hằng ngày trong cuộc sống của chúng ta, và Ngài là Đấn luôn quan phòng, nâng đỡ, ban cho điều tốt nhứt; cho nên chúng ta nên đến với Ngài trước tiên để cầu xin sự giúp đỡ của Ngài, rồi chờ đợi ý Ngài, và không cần phải lo lắng, vì Chúa sẽ không để cho chúng ta rúng động! Thứ ba, để “giữ tinh thần lạc quan”, chúng ta nên trông cậy vào Chúa, hy vọng vào sự cứu rỗi đời đời, vì Lời Chúa nói, “Thật, chẳng ai trông cậy Ngài mà lại bị hổ thẹn; còn những kẻ làm gian trá vô cớ, chúng nó sẽ bị hổ thẹn” (Thi-thiên 25:3). Thứ tư, “uống nước thật nhiều” thì chúng ta biết rằng, “Đức Chúa Jêsus phán rằng: Ta là bánh của sự sống; ai đến cùng ta chẳng hề đói, và ai tin ta chẳng hề khát” (Giăng 6:35), “Kẻ nào tin ta thì sông nước hằng sống sẽ chảy từ trong lòng mình, y như Kinh Thánh đã chép vậy” (Giăng 7:38). Nếu chúng ta thật sự tin cậy Chúa, giao phó đời sống chúng ta cho Ngài cai trị, thì chúng ta không khát về tâm linh, vì Chúa thỏa lòng chúng ta – chính Ngài là Nguồn nước hằng sống. Nếu muốn đức tin chúng ta vững mạnh thì chúng ta cần phải ở trong Chúa, nương cậy nơi Ngài, vì “Người nào ở nơi kín đáo của Đấng Chí cao, sẽ được hằng ở dưới bóng của Đấng Toàn năng” (Thi-thiên 91:1). Hãy thực hành 4 lời khuyên này để đời sống tâm linh chúng ta được khoẻ mạnh càng hơn! Nguyện xin Chúa ban cho giúp chúng con làm được 4 điều này mỗi ngày, để đời sống chúng con được khoẻ mạnh, bình an, phước hạnh, và thỏa lòng trong tình yêu bao la của Ngài! A-men!

Siêng năng hầu việc Chúa thường xuyên,
Gánh nặng hãy trao Chúa giữ liền,
Sự sống đời đời, luôn hy vọng,
Vững tin Lời Chúa, vẫn y nguyên!
Tâm linh khoẻ mạnh, nhờ ơn Chúa,
Kinh Thánh quyền năng, đọc trước tiên,
Suy gẫm mỗi ngày về Nước Chúa,
Thỏa lòng đón nhận phước thiêng liêng!

Ngọc-Huỳnh-Bích